বছরের পর বছর ধরে, হৃদরোগকে বার্ধক্যজনিত সমস্যা হিসাবে দেখা হচ্ছে। কিন্তু বর্তমান দিনে কম বয়সী লোকেরাও এই গুরুতর সমস্যার শিকার হচ্ছে। যদি সময়মতো হৃদরোগের যত্ন না নেওয়া হয়, তবে এটি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। হার্ট অ্যাটাক হল একটি জরুরী অবস্থা, যেখানে সময়মতো চিকিৎসা না করালে মৃত্যুও হতে পারে।
হার্ট অ্যাটাক হয় হার্টে রক্ত চলাচলে বাধার কারণে। রক্তে এই বাধা অনেক কারণে হতে পারে যেমন চর্বি, কোলেস্টেরল ইত্যাদির আধিক্য। এই পদার্থগুলি ধমনীতে জমা হতে শুরু করে, রক্তের স্বাভাবিক প্রবাহকে বাধা দেয়। রক্ত প্রবাহে বাধা হলে হৃৎপেশির ক্ষতি করতে পারে।
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, হার্ট অ্যাটাকের আগে শরীরে অনেক ধরনের পরিবর্তন দেখা যায়, যা সময়মতো যত্ন নিলে হার্ট অ্যাটাক থেকে রক্ষা পাওয়া যায়। এই গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা যাতে প্রতিরোধ করা যায় সেজন্য সমস্ত লোককে এই ধরনের উপসর্গগুলির প্রতি মনোযোগ দিতে হবে। আসুন জেনে নেই কোন লক্ষণের ভিত্তিতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি চিহ্নিত করা যায়।
বুকে অস্বস্তি বা অস্থিরতা
হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে বুকে অস্বস্তির অনুভূতি সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হিসাবে দেখা হয়। ক্রমাগত চাপ, ব্যথা বা বুকে ক্র্যাম্পিং হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ। এই ধরনের সমস্যা প্রধানত বাম দিকে হয়, কিছু পরিস্থিতিতে ব্যথা খুব তীক্ষ্ণ হতে পারে। আপনি যদি প্রায়ই বুকে অস্বস্তি অনুভব করেন তবে অবশ্যই এই বিষয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
শরীরের অন্যান্য অঙ্গে সমস্যা
বুক ছাড়াও হার্ট অ্যাটাক হলে শরীরের অন্যান্য অংশেও নানা সমস্যা দেখা দেয়, যার দিকে সবার নজর দেওয়া জরুরি। এক বা উভয় বাহু, পিঠ, ঘাড়, চোয়ালে ব্যথা এবং অস্বস্তি বোধ করাও হৃদরোগের লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়। এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করার ভুল করবেন না। হার্ট অ্যাটাক একটি মারাত্মক অবস্থা, তাই এর লক্ষণগুলির তীব্রতার দিকে মনোযোগ দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা
শ্বাস-প্রশ্বাসের সমস্যা অনুভব করা হৃদরোগের ক্ষেত্রে, বিশেষ করে হার্ট অ্যাটাকের ক্ষেত্রে একটি গুরুত্তপূর্ণ লক্ষণ। আপনি যদি প্রায়ই বুকে অস্বস্তি বা শ্বাস নিতে অসুবিধা অনুভব করেন তবে এই লক্ষণগুলিকে একেবারেই উপেক্ষা করবেন না। এই ধরনের সমস্যা হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ। এই ক্রমাগত সমস্যাগুলি সম্পর্কে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন, যাতে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাব্য ঝুঁকি প্রতিরোধ করা যায়।
এই লক্ষণগুলিতেও মনোযোগ দিন
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, হার্ট অ্যাটাক হলে শরীরে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। সাধারণত আমরা সকলেই এই জাতীয় লক্ষণগুলিকে স্বাভাবিক হিসাবে উপেক্ষা করি, যদিও এটি করা বড় ঝামেলার দিতে পারে। এই উপসর্গগুলি সম্পর্কে সমস্ত লোকের বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত। এবং চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
- বুকে বা বাহুতে চাপ, টান বা ব্যথা অনুভব করা।
- বুকে ব্যথার অনুভূতি যা আপনার ঘাড়, চোয়াল বা পিঠে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
- বমি বমি ভাব, বদহজম বা পেটে ব্যথা।
- সাধারণভাবে শ্বাস নিতে অসুবিধা অনুভব করা।
- অত্যধিক ঘাম বা অবিরাম ক্লান্তি অনুভূতি।
- মাথা ঘোরা